Illustration : Enkel Dika
J’y étais tellement bien !
Je pouvais faire tout ce que je voulais, ou presque.
Je manipulais les mots et les idées à ma guise, et j’étais même payée pour le faire.
Tout un monde était à ma disposition, beaucoup plus intéressant que celui fait de matière et de gestes concrets.
Mon corps a protesté : il ne voulait plus être négligé.
Ma tête m'a lâchée aussi : plus question qu'elle s'occupe de tout, elle a cessé d’être mon cocon-refuge.
Mon pas-tout-à-fait-burnout a pris des couleurs de vague à l’âme.
J’ai essayé le tai chi, un peu fréquenté le yoga. J’ai découvert l’énergie et l’acuponcture.
Tout un univers, un peu impressionnant, très attirant.
Puis j’ai rencontré les SONS... coup de foudre immédiat !⚡️
Sans comprendre vraiment pourquoi, mais sans me poser de questions, j’ai commencé à pratiquer le CHANT DES VOYELLES.
Tous les jours.
Je me suis mise à mieux entendre le corps que j’habite.
Il m’a révélé la façon dont il communiquait avec mes pensées et mes émotions.
J’ai commencé à voir que tout ce petit monde s’arrangeait en douce pour m’envoyer des messages.
Alors je me suis intéressée de plus près aux liens entre les différentes composantes de notre être:
J'ai découvert le monde fascinant des approches psychocorporelles – celles qui s’occupent autant du corps que de la tête (Brain Gym, Body Mind Centering, Continuum…).
Chacune m’a apporté un élément de réponse à la question : y a-t-il moyen d’habiter son corps sans se sentir enfermé ?
Grâce au CHANT DES VOYELLES, ma pratique quotidienne incontournable, et grâce à ma boîte à outils toujours grandissante, je me suis tranquillement réconciliée avec la vie sur Terre 🕊
J’ai réalisé que l'on pouvait continuer d'explorer tous les possibles tout en gardant les 2 pieds sur le plancher des vaches.
Plus encore : j'ai compris qu'habiter mon corps est le prérequis absolu et indispensable pour assumer ma nature créatrice et m'épanouir en agissant dans la matière.
Au fil des années, cette forme de spiritualité hyper-incarnée est devenue ma spécialité.