J’ai enfin pris le temps d’expérimenter les 3 exercices partagés dans ton infolettre. J’ai beaucoup apprécié. J’ai conservé la sensation d’un sourire sur mon visage qui est plus détendu et je suis plus consciente de ma respiration. Merci pour cette exploration. (Francine P.)
[Après la pratique] j’ai ressenti une profonde détente et un bel alignement 🙏🏼 (Mova P.)
Merci beaucoup pour cette belle pratique, j’ai beaucoup aimé. Tu expliques super bien et tu ajoutes beaucoup d’information que je n’avais jamais entendue : la position des mains, ce que chaque voyelle fait, etc. Ça enrichit la pratique et on peut y mettre notre intention quand on sait ce qu’on fait et à quoi ça sert 😊 J’aime la liberté que tu as, ça nous permet d’être libre et de vibrer à notre propre ressenti. J’étais très détendue après, tout en étant très éveillée. Une belle combinaison! (Martine Gariépy, Solution EFT)
Le fait de sentir mon corps vibrer grâce au son que j’émets me remplit de joie. (Maria-Elisa H.G.)
Merci d'offrir cet atelier ! [Voyelles en ligne] Grâce à ta guidance, je me suis sentie beaucoup plus présente et détendue dans mon corps. (…) J'ai beaucoup apprécié le rythme, les exercices, ta chaleur humaine, ton intégration et ce que tu disais. Somme toute, j'ai tout aimé. (Danielle H.)
La séance [Voyelles en ligne] m'a fait du bien, je me suis sentie plus apaisée après. Un moment de bienveillance et de compassion avec soi. Merci. (Bouchra B.)
Pendant l’atelier j’ai ressenti beaucoup de détente ainsi qu’une montée de joie. (Jocelyne V.)
Merci encore pour cette séance [Voyelles en ligne]. Je sens mon corps vibrer et habité… C. et moi sommes très heureux de commencer la journée dans cet état. (Maggy F.)
Merci pour ce cours, vraiment nouveau pour moi et intéressant aussi. J’ai bien apprécié cette atmosphère presqu’intime. Je me suis sentie très à l’aise. Après la pratique, je me suis sentie bien, cela a eu un effet positif sur mon humeur. (Denise B.)
« Les sons chantés m'ont aidée à observer plus mes tensions qui se trouvent à être aux épaules. J’étais plus consciente et ça m'a permis de pouvoir relaxer cette région. Ce que j’ai aimé le plus c’était d’écouter tes sons. Ça soutenait le processus. » Eva
HARMONISATION par les vibrations de ta voix et des bols thérapeutiques J'ai adoré la séance et j'ai obtenu un résultat tout à fait surprenant. Peut-être une demi-heure après la fin de l'atelier, j'ai ressenti un haut niveau de vibration émotionnelle et de l'intérieur venait une énergie débordante de “rage de vivre” subite. Je crois que c'est dans le texte de la voyelle U que c'est fait une ouverture lorsque Petra a dit “lâcher prise sur ce qui n'est plus utile dans ta vie, tes pensées limitantes”; cela m'a parlé (car j'étais depuis quelques semaines dans un état un peu spécial suite à ma prise de retraite) et j'ai ressenti une transformation s'amorcer à ce moment-là. (Christiane P.)
HARMONISATION par les vibrations de ta voix et des bols thérapeutiques Cela m'a fait plus qu'un bien fou, un travail mental et physique en profondeur ! J'ai dormi comme un bébé […] et ce matin mon esprit était limpide, mon corps tout délié et régénéré ! (Pascale Malaterre)
Vous avez bien reussi à combiner le Cchant des voyelles et les bols chantants. Pendant la séance j’ai beaucoup ressenti les vibrations dans ma poitrine de manière Intense et j’ai bien dormi le soir même. (Florence G.)
BOUSSOLE intérieure Merci Anna pour la soirée d'hier. J'aime beaucoup tes explications. Je trouve que ça m'aide à trouver ma direction interne et de conscientiser ce que nous apportent les voyelles. (Nicole C.)
La séance individuelle et l'atelier avec Anna m'ont tous les deux beaucoup apporté. Dans la joie et la bonne humeur, les propositions ludiques dans un cadre sécurisant permettent d'atteindre des objectifs simples et concrets. Son accompagnement permet une rencontre avec soi-même, avec confiance, et dans la nouveauté. Merci Anna ! (Myriam K.)